草莓酱

草莓,蜂蜜,白砂糖,柠檬汁

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南瓜粥

南瓜,大米

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海带豆腐汤

韩式海带（做汤用）,豆腐（老嫩均可，看自己喜好）,姜,蒜末,盐,香油,鲜蛤粉（或其他老汤）

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减肥又管饱五颜六色很有食欲的感觉-什锦蔬菜

培根,萝卜,香菇,黄瓜,柠檬,黑胡椒,椒盐,盐

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郫县豆瓣炒鸡蛋菜花

散菜花,郫县豆瓣酱,鸡蛋,食用油,盐

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意式肉酱面

意式肉酱,空心粉,黄油,奶酪

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凉拌西红柿

西红柿,白糖

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排骨咖喱饭

米饭：,大米,清水,食油,排骨咖喱：,排骨,大蒜,洋葱

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苦瓜鸡蛋汤

苦瓜,鸡蛋,姜,盐,食用油

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蚝油炒圆生菜

圆生菜,蚝油,盐,生抽,大蒜

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线椒炒鸡蛋

线椒,鸡蛋,食用油,盐

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入门级生煎包

五花肉,生抽，老抽，姜，十三香,葱

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意大利面-内附意酱做法

番茄,蒜头,肉沫(肉小块也可以),意大利面条,番茄酱

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芝士薯球

土豆,芝士,番茄酱,盐,胡椒粉

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咖喱土豆牛肉

牛腩,土豆,洋葱,咖喱,花椒,生姜,盐

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秘制酸甜猪脚

猪脚,莲藕,豆腐乳,姜片,生抽，白米醋,蚝油,西红柿,米辣椒

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冷吃杏鲍菇

杏鲍菇,食用油,姜,八角,山奈,花椒,盐,干辣椒

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无油全蛋土司

鸡蛋,土司

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水煎青鱼

青鱼

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鲫鱼汤

鲫鱼,葱,红绿辣椒,大蒜,姜

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水晶大白菜饺子

水晶饺子皮,大白菜,葱,芝麻油,酱油,盐,辣椒粉,生菜

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鲮鱼肉酿辣椒

鲮鱼肉,辣椒,食用油

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酸菜鱼儿

草鱼儿,酸菜,干辣椒,花椒,麻椒,葱，姜，蒜,料酒腌鱼,盐，味精，糖

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韩国部队锅

年糕,泡菜,西葫芦,蘑菇,洋葱,京葱,丸子,火腿肠

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