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子排

(zǐ pái)
子排

子排功效:补钙补虚滋阴润燥、滋肝阴、润肌肤、止消渴、润肠胃生津液补肾气解热毒滋阴润燥、益精补血

子排用于:燥咳便秘烦燥干咳利小便气血不足、阴虚纳差、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚

子排禁忌:适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

子排适宜:一般人群均可食用。

简介子排是猪、牛、羊等动物的腹腔连接 背脊的部位。它的下方是五花肉,片下的排骨长约30厘米左右,呈三角形斜切片状。
子排(营养成分/每100克)
子排的营养成分查询:100克子排的热量含量278千卡,100克子排的碳水化合物含量0.7克,100克子排的维生素B1(硫胺素)含量0.3毫克,100克子排的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克子排的维生素E含量0.11毫克,100克子排的维生素A(视黄醇)含量5微克,100克子排的胆固醇含量146毫克,100克子排的蛋白质含量16.7克,100克子排的脂肪含量23.1克,100克子排的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.5毫克,100克子排的锌含量3.36毫克,100克子排的铁含量1.4毫克,100克子排的锰含量0.02毫克,100克子排的铜含量0.17毫克,100克子排的钾含量230毫克,100克子排的磷含量135毫克,100克子排的钠含量62.6毫克,100克子排的镁含量14毫克,100克子排的钙含量14毫克,100克子排的硒含量11.05微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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