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茄子蒸排骨的热量

茄子蒸排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
子排1207千卡278千卡
腌茄子171千卡57千卡
总量734茄子蒸排骨热量/卡路里1378千卡
开车热量1378千卡,相当于开车689分钟消耗的热量120

茄子蒸排骨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

子排 适量、 腌茄子 适量、 适量
食材功效信息

子排的热量278千卡(每100克);具有补虚、解热毒、润燥等功效;

腌茄子的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;

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