蕨根粉功效:降血压、滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠、治疗高血压、预防高血压、治疗冠心病
蕨根粉用于:清火、泻痢、牙周炎、咽喉疼痛
蕨根粉适宜:一般人群均可食用。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
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