肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 其它/饮品 > 木瓜汁介绍

木瓜汁

(mù guā zhī)

木瓜汁

木瓜汁功效：通乳、抗癌、丰胸、抗痉挛、健脾消食、抗疫杀虫、补充营养、提高抗病能力

木瓜汁用于：淋巴、肾炎、便秘、高血压

木瓜汁禁忌：孕妇、过敏体质的人慎食。

木瓜汁适宜：一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。

简介木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。

木瓜汁(营养成分/每100克)

热量266(千卡)
碳水化合物12.8(克)
蛋白质0.1(克)
脂肪1(克)

木瓜汁的营养成分查询：100克木瓜汁的热量含量266千卡，100克木瓜汁的碳水化合物含量12.8克，100克木瓜汁的蛋白质含量0.1克，100克木瓜汁的脂肪含量1克

摄入266千卡热量相当于做以下运动：
走路70分钟
跑步33分钟
讲话177分钟
跳绳27分钟
吃东西177分钟
开车133分钟
洗车89分钟
马路散步133分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

与木瓜汁相克的食物

与木瓜汁搭配的食物

木瓜汁的做法

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1