麦乳精
(mài rǔ jīng)
简介麦乳精是以乳粉、炼乳、麦糠、可可粉为主体，添加蛋粉、奶油、柠檬酸、砂糖、葡萄糖、维生素等成分，经真空或喷雾干燥制成的一种速溶含乳饮料
麦乳精(营养成分/每100克)
- 热量429(千卡)
- 碳水化合物77(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.05(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.3(毫克)
- 维生素A(视黄醇)113(微克)
- 维生素E0.44(毫克)
- 蛋白质8.5(克)
- 脂肪9.7(克)
- 钠盐177.8(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.7(毫克)
- 钙145(毫克)
- 磷218(毫克)
- 钾355(毫克)
- 钠177.8(毫克)
- 镁70(毫克)
- 铁4.1(毫克)
- 锌1.56(毫克)
- 硒3(微克)
- 铜0.26(毫克)
- 锰0.26(毫克)
麦乳精的营养成分查询：100克麦乳精的热量含量429千卡，100克麦乳精的碳水化合物含量77克，100克麦乳精的维生素B1(硫胺素)含量0.05毫克，100克麦乳精的维生素B2(核黄素)含量0.3毫克，100克麦乳精的维生素A(视黄醇)含量113微克，100克麦乳精的维生素E含量0.44毫克，100克麦乳精的蛋白质含量8.5克，100克麦乳精的脂肪含量9.7克，100克麦乳精的钠盐含量177.8毫克，100克麦乳精的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.7毫克，100克麦乳精的钙含量145毫克，100克麦乳精的磷含量218毫克，100克麦乳精的钾含量355毫克，100克麦乳精的钠含量177.8毫克，100克麦乳精的镁含量70毫克，100克麦乳精的铁含量4.1毫克，100克麦乳精的锌含量1.56毫克，100克麦乳精的硒含量3微克，100克麦乳精的铜含量0.26毫克，100克麦乳精的锰含量0.26毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
麦乳精的做法
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