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馄饨皮

(hún tún pí)
馄饨皮

馄饨皮功效:养心益肾除热止渴和血健脾养胃补虚损益精气润肺补肾改善贫血养阴补虚增强免疫力

馄饨皮用于:脏躁烦热消渴、泄痢、痈肿、出血、烫伤

馄饨皮禁忌:对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食。

馄饨皮适宜:适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质

简介馄饨皮较薄,煮熟后有透明感。亦因此薄厚之别,等量的馄饨与水饺入沸水中煮,煮熟馄饨费时较短。
馄饨皮(营养成分/每100克)
馄饨皮的营养成分查询:100克馄饨皮的热量含量272千卡,100克馄饨皮的碳水化合物含量52克,100克馄饨皮的膳食纤维含量1.5克,100克馄饨皮的蛋白质含量13克,100克馄饨皮的脂肪含量2克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

馄饨皮的做法
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