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蔓越莓白巧克力大曲奇的热量

蔓越莓白巧克力大曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉722千卡361千卡
泡打粉4千卡178千卡
黄糖304千卡380千卡
小苏打0千卡1千卡
1千卡59千卡
无盐黄油825千卡717千卡
白砂糖280千卡400千卡
总量472蔓越莓白巧克力大曲奇热量/卡路里2136千卡
有氧操热量2136千卡,相当于有氧操458分钟消耗的热量280

蔓越莓白巧克力大曲奇的做法共15个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 200克、 泡打粉 2克、 小苏打 2.5克、 2.5克、 无盐黄油 115克、 黄糖 80克、 白砂糖 70克、 鸡蛋(中) 1只、 香草酒 1茶匙、 白巧克力 100克、 蔓越莓干 75克
食材功效信息

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有去除污渍、美容、滋养肌肤等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、帮助消化、促进消化等功效;与红豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

黄糖的热量380千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、姜、小米搭配;与皮蛋、牛肉、竹笋相克,同食可能会引起不适;

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