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萝卜丝葱香饼的热量

萝卜丝葱香饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
萝卜63千卡15千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量761萝卜丝葱香饼热量/卡路里1154千卡
打拳击热量1154千卡,相当于打拳击96分钟消耗的热量720

萝卜丝葱香饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

萝卜 半个、 鸡蛋 一个、 面粉 适量、 小葱 两棵、 食用油 适量、 适量、 生抽 适量、 胡椒粉 适量
食材功效信息

萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒、止咳化痰、促消化等功效;可与羊排、五花肉、火腿搭配;与金桔、首乌、人参相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、健脑益智等功效;可与紫菜、西红柿、百合搭配;与桔子、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养阴补虚、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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