菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
招财白菜包的热量

招财白菜包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉5490千卡366千卡
白菜700千卡35千卡
香菇104千卡26千卡
粉条339千卡339千卡
31千卡31千卡
9千卡46千卡
香菜7千卡24千卡
香油142千卡886千卡
蚝油35千卡174千卡
玉米油394千卡895千卡
味精32千卡288千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
总量4254招财白菜包热量/卡路里7308千卡
踩水热量7308千卡,相当于踩水1827分钟消耗的热量240

招财白菜包的做法共31个步骤

食材主料/辅料

面粉 1500克、 白菜 2000克、 鲜猪肉 1000克、 香菇 400克、 粉条 100克、 100克、 20克、 香菜 30克、 玉米油 1勺、 一品鲜酱油 2匙、 蚝油 2匙、 香油 2匙、 五香粉 1匙、 2匙、 味精 1匙
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、和血、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、利尿通便、增强抵抗力等功效;可与奶酪、甜椒、板栗搭配;与黄瓜、兔肉、山竹相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、降血脂、预防佝偻病等功效;可与草鱼、油菜、鲤鱼搭配;与明虾、河蟹、海虾相克,同食可能会引起不适;

粉条的热量339千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有促进胃肠蠕动、瘦身、防癌等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、滋阴补阳、抗菌等功效;可与牛肉、牛头、咖哩牛肉干搭配;与脆豆腐、素肚、嫩豆腐相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1