蔬菜猪肉丸子的热量和减肥功效

肉末的热量395千卡（每100克）；具有补虚、止消渴、润肌肤等功效；可与豆腐皮、圆茄子、菜花搭配；与香菜、何首乌、北极虾相克，同食可能会引起不适；

荠菜的热量21千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾；具有预防癌症、明目、降血压等功效；可与鸡蛋、黄鱼、豆腐搭配；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、帮助消化、下气等功效；可与狗肉、绿豆芽、香菇搭配；与苹果、柚子、辣椒相克，同食可能会引起不适；