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凉拌黄瓜
黄瓜,胡辣椒面,姜蒜沫,盐,味精,白糖,酱油,醋
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香肠饭
米饭,广式香肠,土豆,鲜香菇,葱花,蒜末,姜
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培根蘑菇螺丝面
螺丝面,培根,西兰花,洋葱,蘑菇,大蒜,盐,意大利综合香草
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烧豆腐
姜,豆腐,香菇,火腿,葱,大蒜
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八宝稀饭
糯米,黑米,白米,葡萄干,红枣,红豆,绿豆
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营养早餐鸡蛋馒头片
鸡蛋,馒头,盐,葱花
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包菜炒饭
包菜,米饭,盐,味精,色拉油
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皮蛋拌黄瓜
皮蛋,黄瓜,胡萝卜,剁椒,蒜末,酱油,陈醋,白糖
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韭菜炒千张
韭菜,千张
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煎香蕉
香蕉
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酸甜西葫芦
西葫芦,番茄
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麻汁肉丁蕨根粉
蕨根粉,猪肉,黄瓜,葱,姜,麻酱,醋,盐
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石锅拌饭
黄豆芽,蕨菜,香菇,胡萝卜,西葫芦（白意大利瓜）,菠菜,牛绞肉（碎牛肉）
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白酱海鲜意大利面
蛤蜊,明虾,洋葱（中）,口蘑,鸡蛋（黄）,白葡萄酒,橄榄油,巴西里
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炒饭
米饭,金钱菇,鸡蛋,胡萝卜,虾米,橄榄油,拌饭酱,料酒
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咖喱蔬菜素面
鲜乌冬面,都泡,白菜叶,西红柿,咖喱酱,鸡汁
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粉蒸排骨（粉蒸肉）
排骨,香菇,姜
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鸡肉咖喱饭
鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,好侍咖喱
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虾皮炒西葫芦
西葫芦,虾皮,黑芝麻,盐,花椒粉
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咖喱鸡块
鸡腿肉,土豆,咖喱,椰汁,料酒
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香菇肉酱面
鸡蛋面,猪肉馅,香菇,黄瓜,香菜,葱,黄豆酱,蚝油
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意式焗饭
青椒,番茄,玉米粒,豌豆,胡萝卜粒,火腿肠,米饭,芝士
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洋葱青椒炒鸡
鸡肉,洋葱,青椒,沙姜,大蒜,黄豆酱,玉米粉,盐
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黑椒海鲜炒面
手擀鸡蛋面,鲜虾仁,鱿鱼,青椒,胡萝卜,豆芽,洋葱,姜
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