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烧小牛肉
牛肉,土豆,胡萝卜,圆椒,洋葱,大蒜,姜
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闲情馒头丁
馒头,上海青,青辣椒,红辣椒,猪肉,鸡蛋,盐,白糖
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肉酱螺旋通心粉
螺旋通心粉,肉末,洋葱,食用油,盐,番茄酱,白糖,鸡粉
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咖喱山药肉末盖饭
山药,猪绞肉,咖喱膏,水
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糊饼
玉米面,小米面,豆面,荞麦面,鸡蛋,荠菜,虾皮,盐
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香蕉培根
猪肉,香蕉
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香蕉酥
香蕉,印度酥饼,鸡蛋
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荷兰豆炒火腿肠
荷兰豆,火煺肠
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三杯鸡腿菇
鸡腿菇,姜片,生粉,料酒,生抽,白砂糖,大蒜
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鲜美菜饭
青菜,胡萝卜,冬笋,蘑菇,台湾黑猪香肠,大米
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照烧鸡腿饭
鸡腿,米饭,西兰花,蜂蜜,酱油,盐,白糖,蚝油
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韩式辣年糕新做法-不用炒的用拌的
年糕条,鹌鹑蛋,黄瓜,胡萝卜,卷心菜,芝麻叶,韩式辣椒酱,辣椒粉
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金针菇豆腐
豆腐,金针菇,咸鸭蛋,葱,盐
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素牛肉面
牛骨,八角,桂皮,豆芽,口蘑,菠菜,辣油,葱花
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橄榄菜肉末四季豆
四季豆,猪肉末,葱花,姜,蒜末,橄榄菜酱,生抽,盐
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超简单咖喱土豆盖饭
日式块状咖喱,肉（鸡肉，猪肉或牛肉）,土豆,洋葱
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咖喱饭
鸡腿肉,胡萝卜,咖喱粉,土豆
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葱油拌面
切面,小葱,生抽,老抽,盐
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意式肉酱面
牛肉馅,意大利面,洋葱,蕃茄,蕃茄沙司,盐,黑胡椒粒
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排骨煲仔饭
排骨,大米,香菇,油菜,精盐,色拉油,葱丝,白糖
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剁椒小黄鱼
小黄鱼,剁椒,生姜
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快速版营养挂面汤
挂面,羊肉,西红柿,芹菜叶
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酱炒茄丁
茄子,猪肉,葱,大蒜,酱油,白糖,盐
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青菜肉丝面
上海青,里脊肉（梅肉）,面,葱,姜,干辣椒,大蒜,食用油
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