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吉列猪排
猪排,鸡蛋,盐,胡椒粉,淀粉,面包糠
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蚂蚁上树
青椒,红椒,猪肉末,粉丝,食用油,盐,葱,姜
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烤翅烤翅
鸡翅,奥尔良烤翅调料,蜂蜜
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蒜香粉蜜汁烤翅—冬季暖身
鸡翅,烧烤汁,白砂糖,盐,奥尔良蒜香烤翅粉,蜜糖
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芽菜扣肉—冬季暖身
五花肉,碎米芽菜,食用油,生抽,老抽,姜,香葱,料酒
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Ying的香酥鸭腿
鸭腿,海盐大粒,花椒,卤味料：大料， 桂皮， 香叶， 葱姜段，生抽老抽， 冰糖， 干红辣椒段
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高压锅红烧猪蹄
猪蹄,醋,酱油,蚝油,白糖,盐,大料,桂皮
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土豆丁烧鸡翅
鸡翅,土豆,青椒,葱～姜～蒜～大料～辣椒,油～糖～盐～老抽～鸡精
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胡萝卜羊肉汤-冬季暖身
羊排骨,胡萝卜,盐,料酒,八角
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糯米鸡—冬季暖身
鸡肉,糯米,排骨,冬菇,沾米,食用油,盐,白砂糖
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上海私房酱牛肉
牛腱子肉,生抽,赤砂糖,八角
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秘制葱油鸡-下酒小菜
鸡腿,大葱,香葱,姜,盐,食用油,花椒,白酒
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五指毛桃煲鸡汤-冬季暖身
鸡肉,五指毛桃,党参,黄芪,天麻,料酒,香辣酱,葱
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魔芋烧鸡
鸡肉,魔芋,莴笋，胡萝卜,姜,大蒜,草果，八角,花椒,干辣椒
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剁椒芋头-冬季暖身
小芋头,剁椒,香油,生抽,芹菜叶子
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完美造型煎蛋技巧
新鲜鸡蛋,盐,橄榄油,煎蛋圈,竹签,不沾平底锅
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黑暗系草莓饮
草莓,砂糖,陈醋,雪碧
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冷锅鱼
草鱼一尾,黄豆芽,水发黑木耳,鸡蛋,生姜,大蒜,醪糟水、葱、干辣椒、花椒、豆瓣，芝麻、精盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉、
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羊排煲-冬季暖身
羊排,十全中药（药店有售）,啤酒,九制陈皮,红枣,姜片
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韩式辣酱炸鸡
鸡中翅,大蒜,姜,小鸡蛋,小苏打,现磨黑胡椒和盐各,面粉,土豆淀粉
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暖身滋润健脾胃-枸杞萝卜猪骨汤
猪筒骨,萝卜,枸杞,盐
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五花肉酸菜煲一冬季暖身
五花肉,酸菜,干海带,葱,姜,大蒜,干辣椒,八角
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清蒸鲈鱼-鲜嫩无比
鲈鱼,葱,姜,盐,料酒,花生油
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金针菇胡萝卜炒肉丝
猪瘦肉,金针菇,胡萝卜,葱,蒜头,生姜,干辣椒,鸡精
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