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泰式柚子虾沙律
鲜虾,生菜,花生碎,柚子粒,泰国鱼露,柠檬汁,蒜末,红椒粒
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草莓芝麻菜沙拉
芝麻菜,草莓,帕尔玛芝士,白蘑菇,醋,芥末,橄榄油,鸡汁
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土豆沙拉
土豆,黄瓜,小萝卜,鸡蛋,起司酱,美奶滋mayonnaise
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金枪鱼蔬菜沙拉
金枪鱼罐头,芝麻菜,胡萝卜,小蕃茄,洋葱碎,蛋黄酱、大藏介末、,黑胡椒
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低卡蔬菜沙拉
西蓝花,胡萝卜,紫甘蓝,玉米
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凉拌海带丝
海带丝,辣椒,大蒜,香油 食用油 鸡精 食盐 糖 醋 生抽 白糖
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酸奶水果沙拉
酸奶,苹果,猕猴桃,菠萝,黄桃小柿子,生菜,什锦菜
11385浏览
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黄瓜拌凉粉
凉粉,黄瓜,香菜,干辣椒,水,香油,盐,蚝油
11765浏览
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老干妈凉皮
高筋面粉,水（和面）,水（洗面）,老干妈,黄瓜,盐,食用油,醋
10975浏览
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香辣萝卜丝
白萝卜丝,小葱,大蒜,老姜,青椒,小米辣,生抽,白糖
11822浏览
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凉拌木耳
木耳,胡萝卜,芹菜,辣椒粉,白醋
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凉拌藕片
藕,葱，姜
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让孩子更喜欢吃菜
蟹黄,西兰花,鱼胶粉,盐,味精,鸡汤
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什锦土豆泥 咸口
土豆,胡萝卜,红甜椒,盐,黑胡椒粉,橄榄油,生抽,蚝油
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西兰花拌木耳
木耳,西兰花,辣椒油,酱油,鸡精,盐
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凉拌茼蒿
茼蒿,大蒜,辣椒,酱油,醋,芝麻油,盐,纯净水
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侧耳根伴花生米
侧耳根,花生米,芝麻红椒油,味精,精盐,家常豆瓣,香醋,酱油
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凉拌心里美
心里美,白糖,陈醋
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酸奶蜂蜜水果沙拉
苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃,酸奶,沙拉酱,蜂蜜
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馨香味美-麻辣鸡丝
鸡胸脯肉,花椒粉,蒜末,姜末、葱丝、生抽、砂糖,一点点香油
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糖醋白萝卜
白萝卜,盐,白糖,醋,胡萝卜
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蒜蓉西葫芦
xihul,辣椒,大蒜,味事达
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营养凉拌素菜-黄豆黄瓜
黄瓜,黄豆,八角,香叶,花椒,香菜,盐,酱油
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中式田园沙拉
西兰花,菜花,六月鲜酱油,香醋,盐,白糖,花椒,干辣椒
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