西红柿土豆胡萝卜牛尾骨汤

姜,大蒜,牛尾骨,土豆,胡萝卜,西红柿,葱,食用油

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炝炒花刀鱿鱼

花刀鱿鱼,美人椒,泡发黑木耳,洋葱,大蒜,白糖,鸡精,生抽

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菠萝饭

菠萝,米饭,火腿肠,虾仁,豌豆,鸡蛋

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桃胶水果捞

桃胶,雪梨,芒果,猕猴桃,草莓,桂圆,干枣片,冰糖

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鲜虾香芹粥

白米,鲜虾,香芹,食盐,食用油

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瘦肉西红柿汤面

排骨面,瘦肉,西红柿,葱,大蒜,香油,蚝油

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健康辣鱼仔

蒜末,辣椒粉,老干妈,芝麻,小鱼干

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春意黯然土豆饼

土豆,胡萝卜,鸡蛋,香葱,虾米,黑胡椒,面粉

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一颗柠檬红茶

柠檬,红茶包,蜂蜜或冰糖,冰块,盐

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柠檬蜜

柠檬,冰糖,蜂蜜

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饺子皮版葱油饼

饺子皮,葱花适量,食用油

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奶香土司

高筋面粉,牛奶,奶粉,鸡蛋,炼乳,白糖,盐,酵母

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素什锦荞麦冷面

荞麦面,胭脂萝卜,莴笋,胡萝卜,紫甘蓝,香醋,生抽,麻油

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改良版热干面

面条,芝麻酱,花生碎,黄瓜,榨菜,小葱,火腿肠,红肉椒

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番茄牛尾汤

姜,牛尾,土豆,番茄,葱花,葱,盐

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雪碧柠檬冰饮

新鲜柠檬,雪碧,冰

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咖喱火锅

好侍咖喱,洋葱,纯牛奶,浓汤宝,生菜,鸡蛋,鱼丸,胡萝卜

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果仁菠菜

菠菜,腰果,橄榄油,盐,白糖,红椒

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柠檬渍白萝卜

白萝卜,柠檬,盐,冰糖

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营养馒头

面粉,核桃,红枣,葡萄干,芝麻,水,酵母

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蜂蜜渍柠檬

柠檬,蜂蜜

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榨菜鸡蛋早餐面

龙须面,榨菜,鸡蛋清,美极鲜酱油,食用油

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浓香虾仁豆腐羹

内酯豆腐,鲜虾,葱姜末,料酒,盐味糖,白胡椒,香葱,芝麻油

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吃零食也不惧胖—木糖醇全麦饼干

全麦面粉,低筋面粉,玉米油,黄油,木糖醇,全蛋液,盐

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