苦瓜汤

瘦肉,苦瓜,蒜头,生粉,盐

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蛋黄饼干

鸡蛋,白糖,低筋面粉

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稀果子干

杏干,黑枣,柿饼子,冰糖

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简单水果拼盘

葡萄,香蕉,西瓜,黄瓜

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宿舍美食-蜜桃谷物酸奶杯

燕麦片,各种坚果,各种果干,蜜桃（可替换为其他水果）,酸奶,脆谷乐

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初恋鸡尾酒

石榴糖浆,篮橙力娇酒,伏特加

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排毒养颜smoothie-芒果生菜汁

芒果,生菜,蜂蜜,水

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花样水果拼盘

小青梨,葡萄,黄瓜,西瓜,荔枝

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樱桃酒

樱桃,高度粮食酒,冰糖

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树莓酸奶

酸奶,红树莓

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抗衰好气色-枸杞豆浆

黄豆,干枸杞,水

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燕窝椰汁美容减肥羹

燕窝,椰汁

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水果拼盘

香蕉,葡萄,小青梨,黄瓜,红心火龙果

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炒乌冬面

乌冬面,胡萝卜,白菜,洋葱,火腿肠,盐,老抽,生抽

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夏日美白果汁-香橙+香蕉

香蕉,香橙,水

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一面两吃

小麦面粉,水,食盐

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牛油果沾酱油吃出三文鱼的味道

牛油果,酱油,芥末

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意大利面

意大利面,彩椒

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茄汁烧豆腐

豆腐,味事达酱香鲜酱油,西红柿,食用油,大蒜,葱,盐,白糖

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牛奶豆浆

牛奶,大豆

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分蛋海绵蛋卷

蛋黄糊：,蛋黄,色拉油,盐,细砂糖,低筋面粉,玉米淀粉,牛奶

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宝宝番茄酱

西红柿

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华夫饼

鸡蛋,面粉,可可粉,奶油

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粉蒸土豆丝

土豆,澄粉,大蒜,香油,盐,生抽,醋

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