清炖红枣鲫鱼汤 气血虚弱喝这个最好

鲫鱼,红枣,枸杞

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蔬菜粥

蔬菜,蛋,米,香菜

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芒果班戟

低筋面粉,玉米淀粉,淡奶油,黄油,糖粉,大芒果,鸡蛋,蛋黄

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时蔬披萨

1、披萨皮,高筋面粉,水,酵母,白糖,盐,玉米油,2、馅料

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辫子面包

高筋面粉,火腿肠,香葱,自制沙拉酱,鸡蛋（一半放入面团里，一半用来刷面包）

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自制油条，干净卫生，简单方便

鸡蛋,纯奶,食用油,盐,酵母,面粉

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泡菜饼

包菜,低筋面粉,泡菜,虾米,培根,葱

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排骨砂锅饭

排骨,大米,腊肠,洋葱,胡萝卜,鸡蛋,橄榄油,酱油

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黑芝麻果仁酥球

黄油,糖粉,盐,玉米油或色拉油,中筋面粉,熟黑芝麻,花生或其它坚果仁碎

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西红柿烧茄子

茄子,西红柿,花椒,葱、姜,大蒜,白糖,盐,植物油

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开洋葱油面

龙须面,小葱,食用油,盐,酱油,洋葱,开洋

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烧麦君

猪肉馅,木耳,玉米,青豆,盐,蚝油,料酒,鸡蛋

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超级好吃的炒方便面

方便面,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,火腿肠,豆瓣酱,盐,酱油

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鲅鱼的故事

鲅鱼,姜,酱油,老抽,白糖,开水,大蒜

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水果三明治

水果,奶油,牛奶吐司

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五香辣肉松

精瘦肉,葱段,姜,五香料卤料,辣椒,生抽,盐,辣椒粉

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辣炒年糕

番茄,年糕,火腿肠,洋葱,亨氏番茄辣椒酱,6月香辣椒酱,食用油,鱼豆腐

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酱炒茄子

茄子,海天黄豆辣酱,葱花,大蒜,姜,盐

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蛋白椰丝小球-浓郁椰香

蛋白,椰丝（加入蛋清中）,椰丝（滚耶丝球用）,低筋面粉,白糖（有细糖最好）

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香菇肉丁拌面

猪里脊,泡发香菇,蒜苔

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寿司

米饭,海苔,火腿肠,调味萝卜,黄瓜,沙拉酱，肉松

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哆啦A梦的铜锣烧

纯牛奶（或炼奶）,鸡蛋,白砂糖（炼奶不用）,自发面粉（就是不用加酵母的面粉）

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海鲜芝士焗饭

米饭,鱿鱼,鲜虾,鸡蛋,猪肉末,土豆、白萝卜（蔬菜可以按自己喜爱｛家里刚好有半个土豆些许白萝卜｝,芝士条、芝士碎都可以

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黄瓜炒火腿

黄瓜,火腿,油， 盐，糖

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