牛轧糖

黄油,棉花糖,花生碎,奶粉,芝麻

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无脂核桃松饼 燕麦粥

无脂松饼粉,核桃,牛奶,燕麦片

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麻酱凉拌面

挂面,葱花,蒜蓉,香油,醋,酱油,西红柿,黄瓜

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鸡蛋玉米牛肉粒

牛肉,鸡蛋,玉米

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黑芝麻汤圆

炒熟黑芝麻,炒熟的花生,砂糖,黄油,糯米粉,温水

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超好吃樱花果冻

樱花,吉利丁片,纯净水,白糖,柠檬汁

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素烧娃娃菜

娃娃菜,大葱,姜,大蒜,红椒,食用油,生抽,盐

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可可冰淇淋

淡奶油,牛奶,白糖,蛋黄,可可粉

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血糯莲子西米糖水

血糯米,冰糖,莲子,西米,水

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鸭胗炒土豆

鸭胗,土豆,青辣椒,洋葱

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养颜-红豆薏米汤水

红小豆,薏米,红枣,红糖

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第一次面包

高筋面粉,牛奶,酵母,黄油,白糖,鸡蛋,盐

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消耗淡奶油-淡奶油蛋糕

淡奶油,糖粉（蛋黄用）,细砂糖（蛋白用）,鸡蛋,香草精,低粉,玉米淀粉（可改为低粉）

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鸡汁大头虾

虾,土豆,毛豆,薏米仁,鸡汁,食用油,盐,胡椒粉

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焙煎芝麻沙拉

丘比焙煎芝麻沙拉酱,紫甘蓝,西生菜,洋葱,小西红柿,鹌鹑蛋,柠檬

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韩式辣牛肉汤

牛肉,洋葱,白萝卜,豆芽,姜,大蒜,葱,酱油

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生滚鲜虾粥

基围虾,玉米,大米,芡实,菜胆,盐,胡椒,姜丝

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黑米糕

黑米,糯米,低筋面粉,鸡蛋,牛奶,食用油,绵白糖

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玉米茴香水饺

肥瘦猪肉,茴香,玉米,调味料

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咖啡慕斯

低粉,动物奶油,吉利丁粉,速溶咖啡,麦丽素

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经典油醋汁拌猪肉色拉

油醋汁：,初榨橄榄油,柠檬汁,蜂蜜,白醋,胡椒粉,盐,色拉材料：

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西红柿鸡蛋面

鸡蛋,面条,西红柿,盐,五香粉,白糖

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美味的酸奶，只做给自己

纯牛奶,酸奶发酵剂,蜂蜜

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水煮蛋土豆片

鸡蛋,土豆,腐皮,毛豆,薏米仁,食用油,盐,鸡汁

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