菠萝吐司早餐

吐司,酸奶,菠萝

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自制手工鱼蛋面

净鱼肉,生粉,粉干,白糖,盐,胡椒粉,鱼骨,酸菜

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美味豆腐

北豆腐,猪肉,海带,大葱,姜,大蒜,料酒,生抽

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微波炉烤南瓜

南瓜,白糖,盐

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玉米南瓜粥超容易

玉米粒,南瓜粒,白糖

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煎饺

瘦肉,水

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家庭版-葱香椒盐饼

小麦面粉,香葱,椒盐粉,盐

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早餐

酸奶,燕麦片,苹果

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怪异手抓饼

手抓饼,香肠,芹菜叶,番茄

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宫保鸡丁

鸡肉,花生米,盐,食用油,胡萝卜,黄瓜,干红尖椒,葱

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腊肠卷

中筋面粉,酵母,泡打粉,白糖,奶粉,腊肠

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椒爆肉片

瘦肉

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三文鱼炒饭

三文鱼,鸡蛋,米饭,盐,黄油,黑胡椒

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蒜蓉辣炒虾

虾,大蒜,干辣椒

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密制三鲜面

鲜虾,鸡蛋,平菇,粉干,盐,食用油

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葱韭饼

洋葱,韭菜,面粉,黑胡椒,鸡蛋,盐

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可乐鸡翅

鸡中翅,百事可乐,葱花,大蒜,胡椒粉,料酒

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蒸云吞

后上肉肉糜,鲜香菇,炒熟花生米,生姜,葱,食用油,生抽,蚝油

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鸡蛋西红柿扯面

面粉,水,食用油,西红柿,盐,鸡蛋

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泰式咖喱鲜虾汤

鲜虾,青豆,黄豆芽,黄椒,大蒜,泰式咖喱酱,椰汁,生抽

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水饺

猪肉,饺子皮,香葱,食用油,盐,鸡蛋,鸡精,味极鲜

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南瓜粥

南瓜,生粉

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简易炸年糕

年糕,食用油,孜然粉,胡椒粉

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一颗番茄盖饭

米,番茄,盐,黑胡椒（粗）,橄榄油

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