山药牛板筋

牛板筋,铁棒山药,酱油,酒,白糖,盐,味精,八角

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黑椒银鳕鱼

银鳕鱼,盐,鸡精,黑胡椒粉,黑胡椒烤肉酱

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姜葱帝王蟹

帝王蟹,蒜苗,青辣椒,盐、味美鲜酱油、料酒

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奶酪焗西兰花

西兰花,奶酪

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生煎玉子豆腐

鸡蛋豆腐,鸡蛋,木鱼花,千岛酱,番茄酱,香葱,香菜

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蒜香肉沫荷兰豆

猪里脊,荷兰豆,大蒜,葱,白糖,花生油,生抽,盐

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蒜蓉烤茄子

紫茄子,香葱,大蒜,利民辣酱,胡萝卜,酱油,蚝油,香菜

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孜然烤鸡翅

鸡中翅,孜然,辣椒、蒜、酱油、糖、盐料酒

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罗宋汤

熟牛肉,西红柿,洋葱,圆白菜,香菇,番茄酱

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简单营养的什锦饭

香肠,新鲜玉米,新鲜豌豆,大米,盐

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吐司披萨

吐司,鸡蛋,培根

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香酥鸡翅中

鸡中翅,面包糠,鸡蛋,面粉,精盐,蚝油,生抽,料酒

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排毒神奇-醋溜白菜木耳

大白菜,木耳,大葱,大蒜,姜,泰椒,食醋,酱油

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川贝冰糖雪梨

川贝,雪梨,冰糖

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蛋挞

挞皮,牛奶,淡奶油,细砂糖,蛋黄

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开边蚕蛹

蚕蛹,葱、姜、蒜,干辣椒（喜辣可加）,十三香或烧烤调料,味素、盐

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情人节快乐

苹果,草莓

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小米山药粥

小米,大米,山药

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千层酥苹果派

印度飞饼,苹果,鸡蛋,白糖,黄油

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奥尔良烤鸡翅

鸡翅,奥尔良腌料,生抽,什香草,黑胡椒,蜂蜜

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蝴蝶酥

飞饼皮,融化黄油,细砂糖

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雪燕雪莲子桃胶银耳粥

雪燕,雪莲子,银耳,桃胶,水

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火腿炒冬瓜

腊肉,冬瓜,沃康山茶油,料酒,盐,白糖

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糯米鸡蛋

长糯米,广式香肠,豌豆,胡萝卜,鸡蛋,花生油,白胡椒粉,酱油

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