饺子玫瑰花

水,姜蓉,胡萝卜,猪肉末,盐,食用油,生抽,细砂糖

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番茄豆腐 营养师小菜妈妈

番茄,番茄,葱

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清蒸鲈鱼

鲈鱼,小葱,柠檬片,生姜,食盐,味精,蒸鱼豉油,食用油

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猫爪汤圆

糯米粉,水,红曲粉,红豆沙

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香菇土豆条

香菇,青椒,红辣椒,盐,酱油,玉米油,水,土豆

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土豆蛋花汤

土豆,鸡蛋,大蒜,葱,香菜,盐,味精

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小笼包

中筋面粉,猪肉末,盐,生姜汁,葱花,酱油,胡椒粉,白糖

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鸡蛋瘦肉木耳粥

鸡蛋,猪里脊,大米,木耳

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金针菇蔬菜汤

金针菇,丝瓜,娃娃菜,油豆腐,玉米粒,猪肉,葱,姜

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饼干

普通白面,黄油,糖粉,蛋黄

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蛋炒饭

鸡蛋,青豆,胡萝卜,米饭,鸡粉,盐,葱花

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韩式部队火锅

辣白菜,午餐肉,小火腿,年糕,金针菇,菠菜,香菇,方便面

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清炖狮子头

前臀尖,荸荠,蟹味菇,盐,白糖,料酒,葱,姜

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韭菜虾仁炒蛋

韭菜,虾仁,鸡蛋,姜丝,盐,生抽,花椒油,鸡精

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熏肉炒荷兰豆

荷兰豆,熏肉,姜,大蒜,白糖,尖椒

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椰浆果香西米露

椰汁,芒果,西米,奶油草莓,香蕉一根,白砂糖适量

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低卡粗粮石锅拌饭

胡萝卜,西葫芦,西兰花,绿叶菜,韩式辣酱,食用油,燕麦米饭,肉类

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韭菜盒子

韭菜,鸡蛋,葱花,五香粉,盐,橄榄油,香油,酱油

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婴儿辅食鳕鱼糕

银鳕鱼,蛋清,淀粉,柠檬

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浓醇巧克力慕斯蛋糕

6寸可可戚风蛋糕坯,慕斯液材料,黑巧克力,淡奶油,白糖,牛奶,吉利丁片,朗姆酒

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小白意大利面

意面,瘦肉,香肠,胡萝卜,蘑菇,牛排酱,盐,食用油

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清蒸五昌鱼

五昌鱼,葱,姜,香菜,食用油,蒸鱼豉油

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热芒果牛奶汁

芒果（小台芒）,奶粉,冰糖,热水适当

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电压力锅抓饭

肉（牛羊肉按自己的口味）,胡萝卜（红黄自由搭配）,盐,洋葱（红白随意）,菜籽油,白糖,鸡精

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