火龙果bread

请看图片,火龙果皮,黑芝麻

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蒸面条

五花肉,豆角,葱,姜,大蒜,面条

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酸菜牛肉面

酸菜,牛瘦肉,鲜香菇,面条（即食面）,食用油,料酒,生抽,盐

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芝香牛舌饼

中筋面粉,植物油,白芝麻,黑芝麻,蛋液,白砂糖,面粉,玉米油

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广式蛋黄莲蓉月饼

麦芯粉,转化糖浆,花生油,食用枧水粉,清水,市售莲蓉,咸蛋黄,鸡蛋黄

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炝拌木耳穿心莲

穿心莲,木耳,大蒜,青椒,大葱,盐,味精,生抽

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清炸河虾

新鲜河虾,鸡蛋,淀粉,调料粉,盐,食用油

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苦瓜焖肉

苦瓜,五花肉,葱,大蒜

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好吃的健身餐 龙利鱼套餐

龙利鱼,西兰花,紫甘蓝,紫薯,橄榄油,黑胡椒,花雕

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花卷

中筋面粉,水

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麻辣菜

番茄,青椒,醋,酱油,豆瓣,白糖,盐,葱

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风味蛋焗饭

米饭,香菇,黄瓜,杏鲍菇,鸡蛋,马苏里拉芝,蒜香烤肠,植物油

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无油鸡排

鸡胸肉,食用油,孜然粉,胡椒粉,鸡蛋,盐,燕麦片,淀粉

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柠檬咸蛋黄玛德琳

鸡蛋,柠檬皮,咸鸭蛋黄,低筋面粉,泡打粉,白糖,黄油,柠檬汁

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香辣蟹-叶一茜亲手制作的心头美味

大闸蟹,大葱,大蒜,姜,辣椒,剁椒,生抽,醋

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威尼斯饼

牛奶,食用油,鸡蛋,盐,砂糖,奶粉,面粉,酵母

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彩椒鸡腿肉

三色彩椒,蟹腿骨,鸡腿,西兰花,圣女果,米饭,鸡蛋,香蕉

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土豆烧肉

五花肉,土豆,葱,姜,大蒜,花椒,香叶,八角

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凉拌秋葵

秋葵,大蒜,白糖,味达美,醋

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干煸豆角

红辣椒,大蒜,十三香,盐,生抽,鸡精

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百香果果酱

百香果果肉,白砂糖,柠檬汁

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紫薯夹心球

紫薯,糯米粉,牛奶,玉米淀粉,细砂糖,椰蓉,豆沙,芝士碎

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田园杂拌菜

海带丝,黑木耳,藕,千张,豆芽,鹌鹑蛋,秋葵,香菜

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鲍鱼粥

鲍鱼,大米,小葱

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