口蘑鸡蛋

鸡蛋,口蘑,香菇,美极鲜

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炸辣椒炒蛋

炸辣椒粉,鸡蛋

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火腿炒年糕

年糕,风味火腿,青蒜,番茄酱,盐,食用油

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黄瓜炒鸡蛋

黄瓜,鸡蛋,食用油,盐

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牛油果沙拉

牛油果,西红柿,柠檬汁,橄榄油,盐,黑胡椒

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西葫炒鸡蛋

西葫芦,鸡蛋

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反沙芋

芋头,白砂糖,米醋

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凉拌海参

海参,葱段

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健康自制油条油饼

小麦面粉,泡打粉,发酵粉,盐,水

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涪陵榨菜蒸鲈鱼

鲈鱼,涪陵榨菜丝,香菇丝,冬笋丝,黑木耳丝,盐,料酒,六月鲜特级酱油

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拌双花

西兰花,菜花,盐，香油

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白菜炒虾仁

虾仁,白菜,盐,食用油,料酒,姜,葱

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鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,葱

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咖喱鸡蛋炒饭

咖喱,胡萝卜,木耳,鸡蛋,米饭

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金针菇拌芹菜

金针菇,芹菜,朝天椒

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蜂蜜茶

茶叶,蜂蜜

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烤棉花糖香蕉吐司

厚吐司,香蕉,棉花糖,蜂蜜

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洋葱爆猪肝

猪肝,洋葱,青椒,胡萝卜,色拉油,生抽,酱油,生姜

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青菜炒平菇

青菜,平菇,海米,黄酒,植物油,香油,精盐,味精

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红烧土豆

土豆,大蒜叶,色拉油,生抽,老抽,蚝油,白砂糖,清水

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面面黄金虾

虾,面条（不要太干的 要湿一点的最好）,盐,蛋白,生粉,椒盐

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水果酸奶

酸奶,桃

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纳豆吐司1×1

切片面包,纳豆,芝士,黄油,海苔丝,葱花,沙拉酱,芥末粒

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煎饺子

饺子

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