超简单布丁

纯牛奶,鸡蛋,白砂糖

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溜肝尖

猪肝,胡萝卜,洋葱,青椒

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黑椒牛排简易做法

牛排,现磨黑胡椒,盐,橄榄油

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中式甜品-炸汤圆

汤圆,食用油

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番茄鸡蛋疙瘩汤，孩子的养胃饭

番茄,鸡蛋,面粉,葱蒜末

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拔丝地瓜

地瓜,一个地瓜，半袋糖，多放油

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糖水

苹果,梨,橙子,白糖

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爆炒猫眼

猫眼,蒜蓉辣酱

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青椒蘑菇炒肉片

青椒,蘑菇,肉片,油盐糖,葱姜料酒,蚝油

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拔丝苹果

苹果,白糖,食用油,细粉

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闽南家常菜→-→煎海蛎

海蛎,生姜,大葱,香葱

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太湖白壳虾

太湖白虾,生姜,香葱,大蒜籽,生抽,盐,黄酒,白糖

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缤纷酸奶

酸奶,奥利奥,水果

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干煎带鱼

带鱼,面粉或淀粉,鲜辣粉,盐,葱姜料酒,黒胡椒粉

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鸡蛋炒豆腐

内酯豆腐,鸡蛋,六月鲜,盐,小葱,食用油

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凉拌西兰花

西兰花,白醋,白糖,老干妈辣椒花生,辣椒油,盐,味精,蒜末

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芒果椰汁西米露

椰子粉,白砂糖,西米,芒果,水

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蛋包饭

鸡蛋,米饭,猪肉或者火腿,黄瓜,胡萝卜,淀粉,番茄酱

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西葫芦小炒

西葫芦,胡萝卜碎

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糖拌西红柿

西红柿,白糖

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凉拌干豆腐丝

干豆腐,辣椒块,醋,白糖,酱油,鸡精

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水果沙拉

苹果,香蕉,猕猴桃,火龙果,沙拉酱,白糖

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减肥菜-凉拌芹菜叶

芹菜叶,姜丝,大蒜,葱

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葱花鸡蛋卷

鸡蛋,葱花,精盐,十三香（花椒面也可以）,淀粉

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