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太湖白壳虾的热量

太湖白壳虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
香葱17千卡30千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
黄酒127千卡66千卡
总量385太湖白壳虾热量/卡路里401千卡
扭腰热量401千卡,相当于扭腰68分钟消耗的热量356

太湖白壳虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

太湖白虾 500克、 生姜 少许、 香葱 少许、 大蒜籽 少许、 生抽 适量、 适量、 黄酒 适量、 白糖 适量、 温开水 200毫升左右
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、解鱼蟹毒、活血驱寒等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、缓疲劳、治疗高血压等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、增进食欲、清理胃水等功效;与红豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有散湿气、除风下气、百邪恶毒等功效;

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