鸡蛋炒河粉

河粉一抓,鸡蛋,盐,酱油,食用油

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孩子最爱-海绵宝宝面包餐

吐司面包,鸡蛋,牛奶

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炒面粉

面粉,白糖

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早餐面

挂面,盐，鸡精，青菜，香肠，鱼

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辣子鸡

鸡肉

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秘制红烧排骨

排骨

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葱爆羊肉

羊肉,大葱

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奶酪吐司脆

吐司,奶酪片

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冬瓜大骨汤

冬瓜,大骨汤,盐,香油,葱,胡椒粉,红绿椒

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炸虾片

虾片,食用油

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白糖西红柿

西红柿,白糖

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凉拌黄瓜

黄瓜,盐2勺、糖2勺、醋5勺、酱油6勺、小米椒4个

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蛋清小煎饼

蛋清,白砂糖,盐,无盐黄油,低筋粉

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绿色蔬果汁

芹菜,菠菜,胡萝卜,苹果

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秋葵蛋饼

秋葵,鸡蛋,盐

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凉拌黄瓜

黄瓜,盐,干辣椒,醋,大蒜,味精

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香煎冬菇

鲜冬菇,黄油,盐,胡椒粉

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什锦炒饭

米饭,黄瓜,胡萝卜,玉米粒,火腿,虾仁,洋葱,鸡蛋

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豆豉炒饭

隔夜剩米饭,蒜苗,豆豉

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无油鸡蛋面

面条,鸡蛋,黄瓜,盐,鸡精

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简易早餐

挂面,鸡蛋,苹果,香蕉,老干妈,盐,食用油,鸡精

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缤纷炒饭

米饭,鸡蛋,火腿肠,胡萝卜,豌豆,榨菜,酱油

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可可蜂蜜杏仁碎酸奶

酸奶,可可粉,杏仁,蜂蜜

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西红柿鸡蛋汤

鸡蛋,西红柿,淀粉,盐,生姜,葱,香油,胡椒粉

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