农家风味丝瓜

农家丝瓜,二荆条,盐,味精,菜籽油

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蚝油生菜

生菜,蚝油,白糖,盐,酱油,蒜末

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泡菜—夏日一个萝卜两种吃法

白萝卜,小米辣,花椒,白醋,酱油,老陈醋,姜,白糖

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夏日里爽口开胃的快手酸辣汤

大白菜,胡萝卜,香菇,木耳,香菜,小葱,大蒜,盐

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芝味脆吐司

吐司,百吉福芝士,沙丁鱼,鸡蛋,胡萝卜片,橄榄油

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凉拌香辣嫩豆腐

贵妃嫩豆腐,花椒,红辣椒,葱花,白糖,白醋,鸡粉,白芝麻

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健康面包棒

高筋面粉,低筋面粉,酵母,盐,水,芝麻,可可粉

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酸脆黄瓜皮炒肉

瘦肉,黄瓜皮(广西特产),姜丝,蚝油,食用油

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凉拌黄瓜

黄瓜,葱,大蒜,酱油,醋,辣椒粉,香油,菜籽油

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素炒花菜

有机菜花,青椒,一品鲜,大蒜,鸡精,盐,醋,十三香

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可乐鸡翅

鸡中翅,百事可乐或者可口可乐,姜丝

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菠萝炒牛肉

牛肉,菠萝,姜，葱，香菜,酱油，生粉，鸡精，盐

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吐司卷

香肠,黄瓜,吐司面包片,番茄沙司,减脂50%芝士片,鸡蛋

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小米南瓜粥，学生党的早餐

小米,南瓜,大米,冰糖,枸杞

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沙茶肉末茄条

大蒜,圆茄,猪肉,沙茶酱,盐,葱,食用油,姜

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健康美味夏天必备凉拌梨花

新鲜梨花,黄瓜,樱桃萝卜,大蒜,魔芋丝,盐,醋,香油

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早餐酸甜蔓越莓银耳汤

银耳,蔓越莓,蜂蜜

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芝麻盐

芝麻

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超级简单爽口腌萝卜

水灵灵的白萝卜,蜂蜜,盐,炒过的豆瓣酱,香油

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虫草花炒肉丝

虫草花,猪肉瘦,大葱

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醋溜胡萝卜丝儿

胡萝卜,大蒜,香菜,食用油,盐,白醋

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家常鸡蛋面

鸡蛋,番茄,胡萝卜,青椒,鸡蛋面

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夏日解暑饮品-牛油果奶昔

牛油果,冰糖,纯牛奶

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爆炒牛肚

牛肚,青辣椒

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