蓝莓桑葚草莓汁

蓝莓,草莓,桑葚,矿泉水

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双色包菜

大头菜,甘蓝,白醋,白糖,盐,香油,鸡精或味精

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老干妈炒春笋

春笋

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香辣鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,盐，葱，黑芝麻,香辣酱

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美味酸奶

三元纯牛奶,伊利畅轻原味酸奶,悦活洋槐蜂蜜,白砂糖,severin酸奶机（7杯装）

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豆渣鸡蛋饼

豆渣,面粉,葱花,盐,鸡精,胡椒,鸡蛋

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白菜鸡蛋面

面条,白菜心,鸡蛋,姜、蒜、泡椒

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番茄鸡蛋 炒 西葫芦

西红柿,鸡蛋,西葫芦,盐,白糖,葱,食用油,淀粉

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番茄炒蛋

鸡蛋,番茄,食盐,食用油,白糖,葱

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田园菠萝炒饭

米饭,胡萝卜,黄瓜,菠萝,生抽,盐,鸡蛋

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小葱煎饼

鸡蛋,小葱,面粉,盐

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萌萌哒猕猴桃汁

猕猴桃,蜂蜜,水

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蒜蓉烧茄子

圆茄子,蒜末,八角,油，生抽，白醋

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水果沙拉

苹果,梨,香蕉,橙子,枸杞

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草莓酱

草莓,细砂糖,柠檬汁

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小家碧玉

韭黄,白干,鸡蛋,大蒜,葱,香油,盐,鸡精

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来一碗好粥-男女通用补肾粥

黑米，大米，黑豆，薏米，花生(核桃)，黑芝麻,干百合,红糖

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香姑肉饼

肥瘦猪肉,香姑,小胡萝卜

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辣炒黄蚬子

大葱,辣椒,盐,辣椒粉

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奶油菠菜炒意大利面

意大利面条,淡奶油,洋葱,蒜头,蘑菇,黄油,菠菜,盐，白胡椒

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有机韭菜

韭菜

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橄榄菜蒸蛋

鸡蛋,橄榄菜,虾皮,白开水

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清蒸生蚝

生蚝,猪油,蒜蓉,色拉油,蚝油,香菜

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荤素搭配才够味儿-烤牛排沙拉

牛排,小黄瓜,盐,白糖,白醋

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