简单好喝的牛油果奶昔

牛油果,鲜奶或酸奶,枫糖或蜂蜜

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胡萝卜青菜蛋炒饭

胡萝卜,青菜,土鸡蛋,隔夜饭,葱

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自制草莓酱，桑葚酱

草莓,桑葚

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粉丝丸子汤

粉丝,丸子,香菜,胡椒粉,香油,盐,鸡精

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凉拌茼蒿

新鲜茼蒿,大蒜,盐、白糖、酱油、辣椒油、花椒油、芝麻油适量

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酸角红枣糖水╭手脚冰凉远离我

酸角,红糖,红枣

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牛肉培根披萨

牛肉粒,培根,菜椒,葱花,芝士,披萨饼,披萨酱,罐头甜玉米

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风靡日韩的减肥瘦身饮-香蕉醋

香蕉,水果醋（或米醋）,红糖（或黑糖）,密封玻璃罐

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金针菇炒肉

金针菇

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番茄土豆青椒的三角设定永远耐人寻味

番茄,土豆,青椒

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木瓜魔芋布丁

木瓜,牛奶,白糖,椰子粉,纯魔芋粉

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蔬菜鸡蛋饼+豆沙桂花藕粉

胡萝卜,芹菜,鸡蛋,面粉,盐,藕粉,红豆沙,干桂花

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蒜沫青菜

油麦菜,大蒜,盐,味精

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my heart —心早餐面包煎蛋

鸡蛋,面包片,胡萝卜,火腿

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玉米碜面

玉米参,蒜苗,香菜,面条

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青椒紫葱爆牛肚

牛肚,青椒,紫葱,盐,酱油

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韭菜炒素鱿鱼

杏鲍菇,韭菜,盐,酱油,醋

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春笋炒腊肉

腊肉,竹笋

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云朵烤蛋

鸡蛋,食盐,芝士（火腿肠，胡椒，等等，根据自己喜好添加）

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糖年糕

年糕,白糖

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什锦豌豆

豌豆,玉米粒,胡萝卜,五花肉沫,葱姜、盐、生抽适量

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番茄粉丝

番茄,块粉,盐,青椒,姜,蒜末,玉米油

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皮蛋黄瓜汤

黄瓜,皮蛋

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菠菜干豆腐拌面

面条,菠菜,干豆腐,大蒜,盐,调味料

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