胡萝卜炒豇豆

豇豆,胡萝卜

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葱花蛋饼

鸡蛋,榨菜,面粉,盐,水,橄榄油,葱花

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玉米烙

罐头玉米,淀粉,砂糖,食用油

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炒小青菜

青菜,大蒜,盐，调味料

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炒杏鲍菇油豆腐

杏鲍菇,油豆腐,红辣椒,盐

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吐司系列一培根芝士鸡蛋吐司

切片面包,培根,鸡蛋,马苏里拉芝士,番茄酱，色拉酱

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金枪鱼寿司

熟米饭,金枪鱼罐头,黄瓜,胡萝卜,猪肉松,寿司醋,大根儿

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简易牛肉起司帕尼尼

牛肉,马苏里拉起司片,帕尼尼面包,西红柿,蛋黄酱（可选）

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鱼香杏鲍菇

杏鲍菇,金针菇（可用可不用）,尖椒或者青椒,胡萝卜,生抽,一品鲜或者3分之一勺盐,醋,白糖

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开花鸡蛋青椒

青椒,鸡蛋,胡萝卜,黑胡椒,食用油

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手撕甜酸活耳

活耳,红萝卜丝,白醋,白糖,大蒜,酱油,盐

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木瓜牛油果奶昔

牛油果,木瓜,纯牛奶

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水果奶冻

新鲜水果,牛奶,淡奶油,白糖,鱼胶粉

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蒸蛋糕

鸡蛋（蛋黄和蛋白分开）,牛奶,色拉油,易小焙低筋面粉,盐,白砂糖

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爆炒蛏子

姜,蛏子,葱,蚝油,料酒,盐

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超简单一个人的烤香蕉海苔烧

香蕉,沙拉酱,海苔

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酸辣土豆丝

土豆,干辣椒,食盐,白醋

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牛油果鸡蛋饼

牛油果,面粉,鸡蛋,食用油,盐

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冬季小火锅

羊羔肉片,猪肝薄片,肉丸,大文蛤,豆腐,香菇,海鲜菇金针菇,娃娃菜

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奶茶

材料：,红茶包,水,白酒（可不加）,蜂蜜,牛奶

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肉酱意粉

上肉,意粉,意大利面调味酱,白糖

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凉拌土豆片

土豆,葱,大蒜

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农家小炒肉

红辣椒,青辣椒,蒜苗,大蒜,姜片,五花肉

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燕麦酸奶杯

自制酸奶,亚麻籽,蔓越莓干,蜂蜜,草莓

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