素排骨

自制油条,莲藕,熬制酱油,葱花,芝麻,鸡粉

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凉拌芹菜叶

芹菜叶,胡萝卜,调料

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牛肉蒸鸡蛋

牛肉丁,鸡蛋,盐,香油,生抽,牛奶

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凯撒时蔬沙拉

生菜,番茄,水煮蛋,丘比凯撒沙拉酱

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拔丝玉米

玉米,淀粉,白糖

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酸辣爽口木耳

干木耳,小米辣,香菜,大蒜,盐,白糖,生抽,醋（白醋或米醋都可以）

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五香毛豆

毛豆,八角,花椒,陈皮,盐,水

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蜂蜜柠檬茶

蜂蜜,柠檬,冰水

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菠菜牛肉卷饼

菠菜卷饼,鸭蛋,玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁,金针菇,小黄瓜,牛排,黄油,盐

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鸡胸肉爱水果

鸡胸肉,西瓜,葱,盐,香蕉,火龙果,梨,酸奶

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双皮奶

白糖,鸡蛋,牛奶

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凉拌豆角

豆角,橄榄油,盐,陈醋

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中式炒饭

胡萝卜,豆角,米饭

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鸡蛋手卷饼

鸡蛋 饼皮,番茄酱

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黑椒酸辣汤

家乐黑椒酸辣汤料,内酯豆腐,金针菇

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凉爽酸辣拌白菜

嫩白菜,香菜,小米椒或红椒（可不放),盐,醋,白糖,生抽,鸡精

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红豆酸奶奶昔

酸奶,密红豆

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松茸炒饭

新鲜松茸,米饭,肉丁,盐，胡椒粉,葱丁一点点装饰,猪油或植物油

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简易版炸酱面里的炸酱

五花肉,豆瓣酱,料酒

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营养瘦身汤饭

胡萝卜，白菜,虾仁,鸡蛋,火腿肠,胡椒粉，鸡精，盐,米饭

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无热辣不夏天-秘制辣椒酱，万能油泼辣子

辣椒粉,蒜蓉,孜然,花椒，八角，桂皮,盐,花生油,炒香花生碎,白芝麻

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香煎土司片

土司,普通鸡蛋,植物油

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综合苦瓜汁

苦瓜,地黄瓜,苹果,白开水,蜂蜜（可选）

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黄瓜小炒肉

瘦肉,黄瓜,大豆粉,姜,大蒜,干辣椒,食盐,味精

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