番茄炒蛋

番茄,鸡蛋,白糖,盐

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炸酱面

肉馅,蒜苔,面条,甜面酱

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鸡蛋吐司

面包,鸡蛋

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牛油果麦片奶昔

牛油果,香蕉,麦片,牛奶

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番茄鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,水,菜油,番茄酱

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黄酒闷斑节虾

斑节虾,生姜,黄酒

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猫尾巴

菠萝,奇异果,柠檬,蜂蜜

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手撕包菜

包菜,干辣椒,姜,葱,大蒜,白糖,醋

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香辣藕丁

莲藕,生姜,大蒜,小葱,干辣椒段,花椒

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鲜莲子百合拌西芹

鲜百合,莲蓬,西芹,盐,橄榄油

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苦菊沙拉 清凉一夏，瘦身又美味

苦菊,生菜,黄瓜,番茄,盐,醋,白糖,橄榄油

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橙味鸡尾酒

rio橙味鸡尾酒,醒目饮料,柠檬

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心心相印-当西红柿遇到鸡蛋将擦出怎样的火花

西红柿,鸡蛋,盐,黑胡椒粉,食用油

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鸡蛋炸酱面

鸡蛋炸酱,面条,海带丝,青菜（今天我用的是嫩薯尖儿）,香油,生抽,香醋,鸡粉

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爆炒花蛤 简单易做 鲜香味美

花蛤,红辣椒,青椒,葱,姜,大蒜,料酒

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奥运洋葱圈

洋葱,面粉,鸡蛋,饼干屑,番茄酱,食盐

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酸奶冰沙

酸奶,冰块,芒果

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梦幻紫罗兰自调鸡尾酒

雪碧,rio鸡尾酒紫色,蓝莓

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西红柿打卤面

面条,西红柿,鸡蛋,黄瓜,豇豆

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蒜蓉薯尖儿

嫩红薯尖儿,生姜,大蒜,花椒,干辣椒,盐,猪油

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简易三明治

面包片,芝士,青瓜，番茄,沙拉酱

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简单省事会上瘾的火锅

重庆德庄大火锅底料,大葱,姜,花椒,大料,各种涮菜

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夏日蔬果沙拉

生菜,圣女果,黄桃,小黄瓜,金枪鱼罐头,芝麻酱

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金针菇肉丝日本豆腐

瘦肉,金针菇,日本豆腐,盐,食用油,生粉,料酒,蒜头

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