羊油麻豆腐

麻豆腐,羊尾油,黄豆酱,雪里蕻碎,青豆,葱花,干辣椒,食用油

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油麦菜

油麦菜,盐,食用油

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清蒸鲈鱼

鲈鱼,生姜,盐,生抽,蒸鱼豉油,葱花

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晚餐 金针菇煎蛋 黄金树

鸡蛋,金针菇,红萝卜粒,葱花

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清蒸罗非鱼

罗非鱼一条,大葱,姜,大蒜,蚝油,酱油,食用油

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爆炒土豆粉

土豆粉,盐,火腿肠,青菜,鸡腿菇,六月鲜,蒜叶,胡椒粉

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蛋炒淮山米粉

淮山米粉,鸡蛋,盐,味极鲜,老干妈,花生油

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腊肉炒藊豆

腊肉,盐,六月鲜豆瓣酱,扁豆,生姜,淀粉,水

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香菇青菜面

细面条,生菜,香菇,木耳

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懒人手工芒果冰淇淋，不用冰箱也能行

牛奶,白砂糖,酸奶,鸡蛋,芒果,冰,盐

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青椒炒腊味

腊肉,香肠,青椒,蒜苗,调和油,盐

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新疆炒年糕

年糕,上海青,豆瓣酱,西红柿

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水果酸奶杯

酸奶,香蕉,苹果,橙子,干玫瑰花瓣

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三色虾仁

虾仁,胡萝卜,小青瓜,玉米粒,料酒,白胡椒粉,玉米淀粉,盐

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麻酱冷吃墨鱼丸

墨鱼丸,肥牛,金针菇,麻酱,辣椒油,酱油,蒜蓉,香油

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红烧笔管鱼

大蒜,葱花,冰糖,酱油,味极鲜（生抽）,盐,笔管鱼,姜

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西红柿鸡蛋拌面

西红柿,鸡蛋,面条,盐,葱段

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韭菜炒鸡蛋

韭菜,鸡蛋,木耳,干贝

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彩蔬粥

香菇,胡萝卜,米饭,青菜

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凤梨炒饭

米饭,什锦杂菜,午餐肉,凤梨,盐,生抽

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电饼铛-三明治

鸡蛋,奶酪,土司,沙拉酱,培根

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白灼芦笋

芦笋,蚝油,生抽,盐,食用油

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快手凉拌菜系列-凉拌菠菜

菠菜,大蒜,葱,酱油,麻油/香油,焙香的白芝麻

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懒人酱油炒饭

隔夜饭,隔夜炒青菜,隔夜玉米炒青豆（扬州炒饭用这个）,食用油,盐,海鲜酱油（任何你认为味道好的酱油都行）

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