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油淋茄子
圆茄子,青、红椒,肉糜,蒜泥
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无油缤纷土豆泥
土豆,胡萝卜,黄瓜,洋葱,千岛酱,胡椒粉
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糖渍番茄
番茄,白砂糖
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酸奶棒冰
酸奶,水果,麦片
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西瓜水
西瓜,白糖,水
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茭白炒肉片
瘦肉,茭白,青椒,小葱,姜丝,料酒,盐,酱油
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酸菜炒豆米
酸菜
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营养-简单早餐
鸡蛋,切片面包,食用油,番茄汁黄豆
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新手简单易学版寿司
黄瓜,火腿肠,肉松,寿司醋,番茄沙司
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自制拌面
黄萝卜,木耳丝,花生,麻酱,宽挂面,醋,红油
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翡翠黄瓜
黄瓜,大蒜,小米椒,白醋,白糖,盐,芝麻油
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鲍汁茄子
茄子,青椒,鲍鱼汁,生抽,盐,大蒜,干辣椒,葱
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炸金针菇
金针菇,胡椒粉或椒盐粉
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腐乳生菜
生菜,腐乳,花生酱,盐,食用油,鸡精,麻油
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1分钟微波炉蛋糕
鸡蛋,面粉,柠檬汁,白糖,酸奶
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清凉黄瓜
黄瓜,食用油,麻椒,干辣椒,白糖,醋,盐
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何首乌龟苓膏
何首乌粉,龟苓膏粉,水,小酸奶瓶,蜂蜜
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蔬菜豆渣饼
包菜碎,胡萝卜碎,青椒碎,鸡肉肠碎,鸡蛋,豆渣,面粉,色拉油
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黄金椰香饼
椰肉,牛奶,糯米粉,低筋面粉,白糖
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水果拼盘
芒果,樱桃,杏子
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尖椒猴头菇
猴头菇,尖椒,瘦肉,盐,花椒粉,食用油,味精
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凉拌苦瓜西瓜
冰块
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电磁炉糖炒年糕
年糕一人份,鸡蛋,红糖,盐,葱
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豆腐皮蛋皮火腿卷
豆腐皮,鸡蛋,火腿肠
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