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黄金椰香饼的热量

黄金椰香饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
糯米粉700千卡361千卡
低筋面粉407千卡354千卡
白糖204千卡392千卡
总量474黄金椰香饼热量/卡路里1358千卡
做头发热量1358千卡,相当于做头发543分钟消耗的热量150

黄金椰香饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

椰肉 适量、 牛奶 250毫升、 糯米粉 1勺、 低筋面粉 2勺、 白糖 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、预防骨质疏松、润肠等功效;可与蜂蜜、草莓、香蕉搭配;与鸡蛋、橙、钙粉相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补虚、止汗、护发明目等功效;可与葡萄、红豆、桂花搭配;与鸡翅、莲子、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、疗疮去酒毒、润肺生津等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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