一人食蛋炒饭

米饭,蛋,干辣椒,酱油,鸡精,盐

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锅巴肉

五花肉,锅巴,青椒

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芒果糯米糍

糯米粉,玉米淀粉,牛奶,白糖,黄油,芒果,椰蓉

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皮蛋拌豆腐

豆腐,皮蛋,盐,酱油,葱花,姜,白糖,大蒜

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番茄烧茄子

长茄子,番茄,小尖椒,大蒜,酱油,盐,鸡精

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虾皮蒸蛋

鸡蛋,虾皮

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酸辣千张丝

厚千张,食用油,辣椒,醋,盐,葱花,大蒜,辣椒油

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玫瑰奶茶

红茶,干玫瑰花,纯牛奶,方糖,开水

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泡菜

白萝卜,白醋,盐,白糖,生姜,红尖椒,花椒

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酱汁炒粉

米粉,蚝油,鸡蛋,沙拉酱,海鲜酱,蜂蜜,老抽,香油

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辣椒肉面

猪肉,红辣椒,甜酱,酱油,面条

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彩色炒饭

米饭,火腿肠,莲藕,土豆,烟熏豆腐干,胡萝卜,鸡蛋

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西红柿炒鸡蛋

鸡蛋,西红柿,盐,白糖,小葱

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菊花茶

枸杞,柠檬,菊花茶,热水( 凉水也可以，不过还是热水比较好),冰糖

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香辣金针菇

瘦肉,金针菇,洋葱,香菜,郫县豆瓣酱,葱花

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老上海葱油拌面

细面条,小葱,大海米,芝麻,生抽,白糖,食用油,老抽

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香煎牛排

牛排,黑胡椒

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青椒鸡蛋

鸡蛋,青椒,油盐鸡精

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早餐系列-元气满满

全麦面包,鸡蛋,胡萝卜,食用油,黑芝麻

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葱香麻婆豆腐

豆腐,花椒5g,生抽,葱花,剁辣椒,胡椒,盐,大蒜

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一只松茸的N种吃法-大云南野生菌

鸡汤,松茸,枸杞,淀粉,盐,芦笋

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青椒炒豆干

豆干,洋葱,青椒,大蒜,盐,鸡精

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简单营养美味的家常菜-培根金针菇

培根,金针菇,黑胡椒,白芝麻,酱油,本味调味品

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孜然炒鱿鱼条

鱿鱼,大葱,植物油,盐,孜然粉,生抽

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