无油八寸酸奶蛋糕

酸奶,低粉,玉米淀粉,白糖,鸡蛋,柠檬汁或白醋,玉米淀粉

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可可马卡龙

杏仁粉,糖粉,蛋清,白砂糖,水,可可粉

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午餐便当-松仁玉米饭&炸面包虾

大米，糙米，松仁，甜玉米粒,虾,土豆,牛肉,洋葱,生抽酱油,面粉,四季豆

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米面包

熟白米,水,細糖,盐,雞蛋,牛奶,煉乳,水

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秋冬滋补美容菜-老妈蹄花

猪蹄,大葱,姜,大蒜,老干妈,白醋,盐,白糖

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荷仙菇煨排骨

肋排,荷仙菇,葱段,姜,料酒,枸杞,盐

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超简单的小泡芙和天鹅泡芙

无盐奶油,低粉,高粉,牛奶,水,全蛋,盐,白糖

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8寸厚底披萨底

糖（7.5g的量勺）,高粉,牛奶,干酵母,盐（2.5g的量勺）,黄油

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虫草花炖鹌鹑

虫草花,鹌鹑,红枣,瘦肉,生姜,盐

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香烤凤爪

鸡爪,卤汁,烧烤腌制调料

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庫克洛夫面包

高筋麵粉,低糖酵母,蜂蜜,牛奶,細糖,盐,雞蛋,動物鮮奶油

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田園福卡加面包

高筋麵粉,全麥麵粉,盐,低糖酵母,蜂蜜,橄欖油,水,花椰菜丁

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酱萝卜

小萝卜,盐,生抽,醋,麻油

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红酒炖牛尾

牛尾,胡萝卜,番茄,洋葱,西芹,盐,黑胡椒粉,红葡萄酒

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酒渍提子面包

高筋面粉,牛奶,即发酵母,橄榄油,盐,酒渍提子,白糖,鸡蛋

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固元膏

阿胶,桂圆肉,红枣,核桃仁,黄酒,枸杞,黑芝麻,红糖

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补血圣品-红枣赤豆汤

红枣,赤豆,红糖

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甜点-米糕

大米粉,糯米粉,面粉,白糖,清水或者牛奶,酵母

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芭比娃娃蛋糕

低筋面粉,鸡蛋,色拉油,牛奶,打蛋白用细砂糖,蛋黄糊用细砂糖,淡奶油,白糖

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自制蓝莓酱

蓝莓,冰糖,青柠檬,蜂蜜

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咖喱牛腩

牛腩,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱,椰汁,姜片

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青橄榄煲猪手汤

猪手,青橄榄,清水

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红烧肉

五花肉,生抽,老抽,白糖,盐,姜,八角,小葱

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斑斓香米吐司

高筋面粉,班兰香米饭,金燕酵母,鸡蛋,绵白糖,盐,水,无盐黄油

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