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草莓奶昔麦芬的热量

草莓奶昔麦芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉708千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量269草莓奶昔麦芬热量/卡路里807千卡
飙车热量807千卡,相当于飙车134分钟消耗的热量360

草莓奶昔麦芬的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低粉 200克、 鸡蛋 1只、 草莓奶昔 170克、 白糖 50克、 泡打粉 10克、 小苏打 2克、 巧克力豆 少许、 色拉油 50克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、清热解毒、保护肝脏等功效;可与海虾、牡蛎 、香椿搭配;与桔子、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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