肉末茄子

茄子,瘦猪肉,老干妈（鸡肉）,葱,姜,大蒜,盐、鸡精，糖,料酒

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百合炒香肠

百合,香肠,盐,蚝油,醋

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清蒸多宝鱼

多宝鱼,蒜头,生姜,生抽,盐,白糖,鸡精,蒸鱼豉油

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超简单布丁

QQ糖（多少决定软硬）,牛奶

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凉拌木耳豆干

木耳,豆干,洋葱

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炸酱面

猪肉,黄瓜,心里美萝卜,豆瓣酱,大葱,豆油

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芝士肉酱焗意面

肉末,番茄,洋葱,意大利面,马苏里拉奶酪碎,番茄酱,罗勒,黑胡椒

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虾仁芦笋

芦笋,虾仁,料酒,生抽

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金玉满堂

玉米,青豆,红肠,盐

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炒秋葵

秋葵,干辣椒,大蒜,蚝油,盐

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凉拌金针菇（安全食用方法）

金针菇,青椒,红椒,黄瓜,李锦记特级头抽,白醋,盐,大蒜

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营养炒饭

米饭,鸡蛋,青瓜,胡萝卜,酱油（盐）

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番茄炒鸡蛋

鸡蛋,番茄,盐

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茭白炒肉丝

五花肉,胡萝卜,青椒,大蒜,葱花,姜,香菇,盐

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凉拌西兰花

西兰花,大蒜,红椒,生抽,花椒油

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无沙拉酱版土豆泥

土豆,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,盐,白糖

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白酌秋葵

秋葵,食用油,蒸鱼豉油

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陈皮肉桂鸭

鸭腿,陈皮,桂皮,生姜、八角、干辣椒、葱,生抽、老抽、料酒、糖

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夏日清凉凉皮

五花肉,凉皮,酸辣椒,酸豆角,盐,生抽,鸡精,淀粉

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宝宝食谱—昂公汤

昂公,花菜,盐,生姜,黄酒

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快捷水煮肉

前腿上肉,胡萝卜,土豆,薄荷,青椒,小米辣,嫩姜,大蒜

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日式烤鸡肉串

鸡腿肉,洋葱,白萝卜,盐,照烧酱,芥末,蜂蜜

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闽南咸饭

五花肉,香菇,高丽菜,火腿肠,葱花,盐,酱油,味精

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肉末酸豆角

肉末,酸豆角,红辣椒

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