小平菇豆干块

平菇1盘,油豆腐,小白菜

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嫩牛排骨烧凉瓜

嫩牛排骨,苦瓜,干辣椒,八角,桂皮,花雕酒,姜片,胡椒粉

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全家福

南瓜,胡萝卜,青椒,豇豆,鸡胸

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土豆炒鸡肉

鸡肉,食用油,花椒大料,干辣椒,青辣椒,海天香菇老抽,蚝油,盐

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粉丝娃娃菜

娃娃菜一颗半,粉丝,小海米,葱蒜辣椒,食用油,盐

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无油鸡翅

鸡中翅,面包糠,面粉,鸡蛋,蚝油,生抽,料酒,盐

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青椒塞肉—迷迭香

青椒,肉末,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,盐,香油

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蘑菇鸡肉粥

鸡腿肉,大米,口蘑,小油菜

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卤鸭翅

鸭翅,老汤,老抽,盐,葱段,姜,八角,桂皮

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土豆片

土豆

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香菇油菜-一道家常的养生菜

香菇,油菜,食用油适量,料酒适量,蚝油适量,胡萝卜半根,水淀粉适量,清水适量

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鲜莲子百合绿豆薏米汤

莲子,百合,薏米,绿豆,黄冰糖

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明目药膳-龙珠草炖鸭肝

龙珠草,鸭肝

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东北乱炖

豆角,西红柿,茄子,辣椒,八角,生姜,豆瓣酱

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鞭笋雪菜毛豆汤

鞭笋,毛豆,雪菜,精肉,盐,鸡精,大蒜,水

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炸鸡翅 烤翅

鸡翅,烤肉料,油 酱油 盐

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素包子

大蒜,盐，香油，酱油，生蚝，味精，十三香,葱,绿豆芽,豆腐,粉条,鸡蛋,面粉

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豆角焖面

豆角,猪肉,西红柿

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懒人版-藓笋红烧肉

五花肉,藓笋,独蒜,姜,冰糖,八角,桂皮,花椒

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红烧鱼

鱼,地瓜粉,盐,姜,酱油,冰糖,大蒜,西红柿

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土豆炖鸡

鸡肉,土豆,小尖椒,青椒,葱白.姜.蒜,豆瓣酱,生抽,老抽

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洋葱炒蛋

洋葱,鸡蛋

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,冰糖,盐

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菠菜土豆汤

小菠菜,土豆,盐,鸡汁

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