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孜然牛肉丁
牛肉,洋葱,红椒,青椒,姜,孜然调料酱
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拌黄瓜
大蒜,黄瓜,色拉油,干辣椒,芝麻,葱,镇江香醋,蚝油
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素菜焖面
面条,四季豆,红萝卜,盐,食用油
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无水无油蛋糕卷
鸡蛋,细砂糖,低粉,淡奶油,巧克力,糖粉
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西红柿胡萝卜汁
西红柿,胡萝卜,白砂糖,矿泉水
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芦笋炒牛肉粒
菲力牛排,芦笋,黑椒酱,黄油
11049浏览
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煎豆腐
豆腐,大葱,大蒜,酱油,红辣椒,辣椒粉,牛肉粉,淀粉
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清炒丝瓜
丝瓜,食用油,蚝油,盐,蒜头
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杨枝甘露
芒果,西米,椰汁
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超好吃米粿汤
水,米粿,猪油,味精
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炖酸菜
酸菜,鱼丸,猪,调料,虾仁
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鸭肉卷
黄瓜丝,葱,春饼,烤鸭肉,花生仁,甜面酱
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辣炒蚬子
郫县豆瓣酱,白糖,味精,花椒粉,蚬子
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快手牛奶咖喱蛋包饭
胡萝卜,青椒,咖喱粉,牛奶,番茄,鸡蛋,肉肠,冷饭
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拔丝香蕉
香蕉,食用油,玉米淀粉,水,面包糠,蛋液,白糖
11078浏览
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轻乳酪蛋糕6寸
淡奶油,奶油奶酪,鸡蛋,酸奶,低筋面粉,细砂糖
11320浏览
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番茄胡萝卜汁
胡萝卜,番茄,柠檬,蜂蜜,凉白开（纯净水）
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说到减肥，就要吃沙拉-金枪鱼梅干酱沙拉
金枪鱼,牛油果,各种你喜欢的可以生吃的青菜,腰果,梅干,白葡萄酒,洋葱,白糖
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炸鸡中翅
鸡翅,酒,盐,白糖,奥尔良鸡粉
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家常红烧带鱼
带鱼,葱姜蒜切段
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芒果酸奶冰棍儿
芒果,酸奶,白糖
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酸菜鱼
黑鱼,海底捞调料包
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花生小小酥-很酥很香
黄油,糖粉,全蛋液,花生酱,低筋面粉,熟花生碎
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红豆冰棍儿
红豆,白糖,水
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