香菇枸杞蒸滑鸡

鲜三黄鸡,鲜香菇,枸杞子,盐,酱油,料酒,白糖,淀粉

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红萝卜酿香菇

瘦肉,红萝卜,香葱,鸡蛋

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泡椒凤爪

凤爪,大蒜,花椒,白糖,姜片,小米辣椒,袋装泡椒,紫皮洋葱，胡萝卜丝

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番茄火腿洋葱蛋拌饭

西红柿,洋葱,鸡蛋,火腿,番茄酱,盐,五香粉

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双薯烘蛋饼

土豆,红薯,洋葱,中等大小鸡蛋,盐,胡椒粉,花椒粉,香葱

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蛋挞

蛋挞皮,牛奶,蛋黄,白糖

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南瓜花酿肉

鲜南瓜花,西葫芦,猪肉,葱,盐,海天一品鲜酱油,蚝油,五香粉

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麻辣牛肉

牛肉,干辣椒,辣椒粉,花椒,生抽,盐,食用油

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苦瓜鸡蛋

苦瓜,鸡蛋,辣椒,盐,鸡精,酱油,大蒜子

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一人食-超简单玉米窝窝头

玉米面,面粉,酵母,水

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韭菜盒子

韭菜,鸡蛋,面粉,盐,花椒粉,鸡精,亚麻籽油或橄榄油

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香酥炸鸡翅

鸡翅,白胡椒粉,花椒粉,面包糠,鸡蛋,盐,料酒,淀粉

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烩双菇

杏鲍菇,金针菇,大蒜,黄油,料酒,蚝油,糖、盐

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三杯杏鲍菇

杏鲍菇,青椒,胡萝卜,洋葱,白酒、酱油和白砂糖

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甜甜的玉米

玉米,白糖

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蒜泥茄子

茄子,大蒜,葱（种类自选）,青椒（按喜好辣度自选）,生抽、酱、醋、糖、盐、麻酱、芥末、香油等调料（按喜好自选）

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健康糯米丸子

前腿肉,香菇,胡萝卜,鸡蛋,生姜,葱,枸杞,糯米

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花甲白菜豆腐糖0

花甲,白菜,豆腐,葱、姜

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牛肉时蔬糯米球+菠菜平菇蛋汤

牛肉馅，盐淡酱油五香粉,糯米,甜味蔬菜,菠菜平菇,鸡蛋,橄榄油，香油

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香煎腊肉

腊肉,植物油,罗勒,牛至叶,欧芹

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虾皮麻叶煎饺

猪肉,虾皮,麻叶,饺子皮,盐,食用油,酱油,料酒

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辣炒鱿鱼圈

鱿鱼圈,湖南椒,指天椒,生姜,大蒜,蒜蓉辣酱,老干妈豆豉,胡椒粉

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泰式肉碎生菜包

猪肉末,生菜,香茅,香菜,薄荷叶,青柠檬,辣椒,紫洋葱

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不泡面无闺蜜—韩式部队锅

泡面,韩国年糕,泡菜,芝士,鱼饼、鱼豆腐、虾丸、蟹棒、豆腐、土豆、金针菇、黑胡椒,酱油,料酒,韩式辣酱

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