这次家里真快没菜了

胡萝卜,土豆,柿子椒,葱,大蒜,醋,生抽,食用油

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营养早餐

牛排,食用油

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湖南家常菜辣椒炒肉

瘦肉,红椒,蒜粒,姜,酱油,料酒,老干妈

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黄瓜猪肝汤

猪肝,黄瓜,大蒜,生姜,盐,鸡精,料酒,淀粉

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鱼香杏鲍菇

杏鲍菇,胡萝卜,青椒,洋葱,番茄沙司,醋，酱油，盐，鸡精，糖

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扬州炒饭

隔夜米饭,火腿肠,玉米,青豆,黄瓜,洋葱粒,盐,鸡精

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金汁酸汤肥牛 挑战家常菜

肥牛片,金针菇,白萝卜,黄彩椒,杭椒,野山椒,小米椒,海南黄灯笼辣椒酱

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猪肉白菜炖粉条

五花肉,白菜,粉条,盐,味精,十三香粉,生抽

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五香花生毛豆

花生,毛豆,干辣椒,八角,桂皮,花椒,盐

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油焖茭白

茭白,花生油,蚝油,生抽,花椒,八角,葱,姜

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红焖大虾

明虾,姜,大蒜,香葱,番茄酱,生抽,料酒,白砂糖

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辣椒肉酱

猪肉,小米辣,花椒粉,八角,老姜,菜子油,食盐

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冬瓜粉丝海鲜菜汤

粉丝,豆皮或油皮,鸡肉丸子,鲜虾肉,小虾皮,冬瓜,生菜

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简易冰皮月饼

冰皮月饼预拌粉,绿豆沙,红豆沙,莲蓉馅,熟油,白开水,食用色素

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咸鱼茄子煲

咸鱼干,茄子,肉末,红椒,大蒜,生姜,盐,白糖

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炸酱面

猪肉,鸡蛋,辣椒,大葱,大蒜,干辣椒,大酱,蚝油

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蛋黄酥

油皮材料：,玉米油,糖粉,中筋面粉,温水,油酥材料：,玉米油,低筋面粉

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白菜海带

白菜,海带扣,酱油、盐、油

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凉拌双丝

胡萝卜,青瓜,红辣椒,葱,大蒜,辣椒油,生抽,香油

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芹菜炒千叶豆腐

芹菜,千叶豆腐,大蒜,米椒,朝天椒,辣酱,蚝油,盐

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紫薯蛋卷

紫薯,鸡蛋,面粉

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不用修图的番茄炒蛋

西红柿

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杏仁海绵蛋糕

鸡蛋,白糖,低粉,食用油,盐,杏仁,柠檬汁

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闽南咸饭

长梗米,腊肠,胡萝卜,流星包菜,红葱头,生抽,白糖

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