南瓜疙瘩汤

南瓜,面粉,食用油,盐,葱花

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清蒸海鲈鱼

海鲈鱼,葱,姜丝、姜片,蒜末,香菜,红辣椒,食用油,海天蒸鱼豉油

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培根海苔蛋卷

培根,海苔,深海小海带,面粉,鸡蛋,千岛酱,番茄酱,芝麻

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青海炒面片

面粉,辣椒,大蒜,食用碱,西红柿,土豆,上海青,盐，味精，生抽

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可乐鸡翅

可乐,鸡翅,酱油,生姜,米酒或料酒,食用油,大葱,盐

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葱煎包子

面粉,酵母,葱花若干,芝麻若干,温水,调好肉馅若干

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早餐

苹果,香蕉,蛋白质,橄榄油,好水

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彩色汤圆

糯米粉,菠菜,西红柿,黑芝麻馅,开水

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小鸡腿

鸡翅根,洋葱,大蒜,*土豆,煮好的鸡蛋,醋,酱油,*老抽

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下酒菜-金沙鸡翅

鸡中翅,咸蛋黄,自制米酒,酱油,黑胡椒粒,大蒜,黄油,葱花

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牛轧糖

棉花糖,无盐黄油,全脂无糖奶粉,去皮熟花生米,核桃仁

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快手早餐 炝锅面

细面条,鸡蛋,青菜,葱,盐,味达美

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红酒蔓越莓戚风蛋糕

低筋面粉,白砂糖,玉米油,红葡萄酒,蛋清,蛋黄,白醋,蔓越莓

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太阳花水果拼盘

草莓,苹果

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抱蛋煎饺

速冻饺子,鸡蛋,葱花,盐,食用油

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马蹄甜汤 宝宝健康食谱

马蹄,雪梨,枸杞,冰糖

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葱香土豆饼

面粉,土豆(中等大小),盐,香葱,花生油,清水

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杏仁瓦片酥

黄油,蛋白,白砂糖,低筋面粉,大杏仁片,玉米淀粉,杏仁粉

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多彩山药豆

山药豆,玉米粒,胡萝卜,西兰花,蟹足棒,白米,肉松,枸杞

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韩国蒜香炸鸡

鸡胸肉,盐,白糖,白胡椒粉,牛奶,生粉,面包糠,食用油

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美味佳肴-烤生蚝

蒜头,生抽,白糖,生蚝

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好吃到上瘾的鱼头泡饼

胖头鱼鱼头一个,葱,姜,大蒜,辣椒,酱油,白糖,米醋

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牛油果卷

牛油果,墨西哥病皮,鸡蛋,盐

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鸡蛋肉片汤

猪肉,鸡蛋,水,酱油,酒,姜

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