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菜花西兰花烤肠炒发面饼
西兰花,菜花,烤肠,剩发面饼,盐,酱油,蒜或蒜汁
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榴莲芒果千层
安佳淡奶油,低筋面粉,糖粉,新鲜鸡蛋,牛奶,芒果,榴莲
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翡翠百财饺子
猪肉馅,藕,菠菜,葱姜末,酱油,香油,盐,十三香
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番茄豆腐汤
番茄,豆腐,葱白,香菜
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红薯黑芝麻黑裸麦欧包
全麦粉,黑裸麦粉,牛奶,红薯泥,红薯泥(馅料),白糖,盐,橄榄油
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一桌只需36.5元简易营养又美味
腐竹,茄子两根,鱼一斤半,西兰花一颗、胡萝卜,撒尿牛丸,猪骨,九层皮（小板栗）半斤,生姜、大蒜、生抽、耗油、香菜、葱
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麻酱三丝
硬的大皮,火腿,黄瓜,麻酱,白糖,盐,醋
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绿豆大肉粽
绿豆（去皮）,糯米,五花肉（去皮）,粽叶,生抽,盐,料酒,卤料包
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烹虾
虾,葱花,姜,蒜末,醋,白糖,老抽,盐
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油饼
低筋面粉,盐,香豆
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盆盆虾
虾,馕,土豆,辅料葱姜蒜，辣子皮，花椒粒，八角，豆瓣酱，糖，盐，鸡精,虾,馕,土豆,辅料葱姜蒜，辣子皮，花椒粒，八角，豆瓣酱，糖，盐，鸡精
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辣炒藕丁
葱,莲藕,青椒,红椒,豆豉香辣酱,生抽,盐,白糖
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西红柿鸡蛋黄瓜
西红柿,鸡蛋,黄瓜,白糖,盐,姜,葱花,食用油
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新疆大盘鸡
姜,葱,三黄鸡,豆瓣酱,花椒,八角,干辣椒,大蒜
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猪皮冻
猪皮,大葱,姜,香叶
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虎皮凤爪
大蒜,凤爪,花生,生抽,老抽,十三香调味料,生粉,姜
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咖喱鸡肉饭
土豆,红萝卜,洋葱,鸡肉,咖喱粉
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新手家庭简易电饭锅炖西瓜燕窝
燕窝,冰糖,西瓜
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自制什锦拌面
烤肉,番茄,黄豆芽,火腿,白菜心,韭菜,菌子,鸡蛋
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香酥炸大连刀鱼
带鱼,面粉
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红丝绒蛋糕卷
鸡蛋,白糖,牛奶,玉米油,低粉,红曲粉,淡奶油,糖（淡奶油）
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小葱拌豆腐
豆腐,葱,生粉,生抽
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超简单步骤蔓越莓曲奇&双皮奶不浪费材料
蔓越莓曲奇,低筋面粉,黄油,蛋黄,蔓越莓,糖粉,双皮奶,全脂牛奶
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丝瓜炒蛋
丝瓜,鸡蛋,盐,鸡精
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