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五彩缤纷的健康
木耳,胡萝卜,黄瓜,五花肉
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父亲最爱的午餐肉
大蒜,后臀尖,葱,中筋面粉,玉米淀粉,水,红曲粉,盐
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酱爆土豆
土豆,红辣椒,青辣椒,酱油,蚝油,盐,鸡粉,大蒜
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桃胶银耳炖雪蛤
雪蛤,银耳,桃胶,冰糖
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长沙臭豆腐
臭豆腐生胚,葱花,大蒜,盐,酱油,食用油
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香椿芽炒鸡蛋
香椿芽,鸡蛋,盐,花生油
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海苔五香肉松
大蒜,猪瘦肉,葱,果皮,桂皮,八角,生抽,老抽/料酒
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创意早餐
虾仁,鲜蚕豆,草莓,小土豆
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海鲜寿司
海鲜（三文鱼、鳗鱼等，根据自己喜好选择）,米饭,芥末,酱油,寿司醋
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鸡蛋香肠被蛋卷
鸡蛋,香肠,芝士,生菜,饼皮
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火焰太阳蛋吐司
鸡蛋,吐司,黑胡椒
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快手电饭锅焖饭
大蒜,培根,蘑菇,胡萝卜,菜椒,洋葱,芦笋,干香菇
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芒果火龙果香蕉奶昔
芒果,香蕉,火龙果,牛奶,冰块
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辣萝卜干拌米粉
米粉,小黄瓜,香菜,大蒜,生抽,酱油,香醋,清水
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蜜糖鸡中翼
鸡中翼,玉米淀粉,酱油,盐,柠檬汁,白胡椒粉,料酒,食用油
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自制酸奶
牛奶,菌粉,白糖
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金瓜糯米饼
金瓜,白糖,糯米粉
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烧汁培根金针菇卷
培根,金针菇,蚝油,生抽,生粉
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南瓜红糖水
南瓜,红糖,姜
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熔岩吐司卷
吐司,芝士,鸡蛋
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西哈气泡水
西瓜,哈密瓜,柠檬汁,苏打水,薄荷叶
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越南一叶春卷-东南亚的异国香
越南米纸,越南细米粉,生菜,薄荷,越南罗勒,豆芽,韭菜,排骨肉（撕成条）
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腊味蒸双笋
鲜小笋,芦笋,广式香肠,白胡椒粉,黄酒,盐,芝麻油
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奶香窝窝头
玉米粉,奶粉,安琪酵母,水
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