拿波里意大利面

番茄,青椒,洋葱,香肠,蘑菇,黄油,橄榄油,盐

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ぬか漬け

黄瓜,茄子,胡萝卜,米糠

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茉莉花奶冻

牛奶,淡奶油,白糖,吉利丁,茉莉花茶

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清蒸鳗鱼

鳗鱼,生姜,干辣椒,料酒

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水果慕斯

果茸,砂糖,蛋清,吉利丁,淡奶油

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农家玫瑰红豆面包

高筋面粉,盐,蜂蜜,全麦天然酵种,水,玫瑰花,红豆

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凉拌金针菇

金针菇,芝麻油,美味鲜酱油,干辣椒

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鲜蟹青菜豆腐汤

青菜,鲜蟹,嫩豆腐,盐,鸡精

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油炸花生米

花生米,白糖或盐,食用油

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一定不能错过的食疗良方-凉拌芹菜叶

芹菜叶,核桃仁,盐,白糖,辣椒,味达美,香油

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西红柿茄子拌面

面条：,面粉,清水,鸡蛋,食用油,盐,西红柿茄子卤：,西红柿

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桃胶雪梨桂花羹

桃胶,雪梨,桂花,冰糖

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鱼香肉丝

瘦肉,木耳

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藕片花菜木耳青椒炒肉片

藕,青椒,黑木耳,猪瘦肉,花菜,食用油,鸡精,盐

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鲅鱼丸-酸辣鱼丸汤

鲅鱼,蛋清,淀粉,姜汁,盐,胡椒粉,醋,鸡精

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班尼迪克蛋-附简易荷兰汁做法

蛋黄,柠檬汁,白糖,盐,黄油,面包片/土司片/华夫饼,蔬菜类:我用的小黄瓜,火腿片

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鱼香肉丝

猪里脊,胡萝卜,木耳,冬笋,菜椒,葱花,蒜末,姜

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妈咪做的拔丝红薯

红薯,白糖,食用油

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青椒缸豆炒茭白

茭白,缸豆,青椒,海鲜菇,食用油,盐,鸡精

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自制披萨

胡萝卜,青椒,香菇 或者 口蘑,火腿肠,自己炒的番茄披萨酱

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玫瑰花儿奶油小蛋糕

鸡蛋,细砂糖,低粉,装饰：,奶油霜,柠檬黄色素,绿色色素,红色色素

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红薯二豆豆浆

黄豆,黑豆,红薯,清水

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虫草花玉米排骨汤

排骨,虫草花,玉米,枸杞,盐,姜片

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清蒸大闸蟹

大闸蟹,葱,姜,生抽,香醋

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