肥而不腻的五花肉

五花肉,葱,姜,大蒜

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营养早餐鸡蛋粥

鸡蛋,大米,水,花生油,盐

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杏仁片麦芬

麦芬预拌粉,鸡蛋,水,植物油,杏仁片,做了两个六连模

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爆炒鸡杂

鸡杂,大葱,芹菜,酸姜,酸海椒

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无糖草莓酱

草莓,蜂蜜

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凉拌西兰花

西兰花,盐,干贝素,生抽,香油

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菠菜千层

高筋面粉,鸡蛋,食用油,菠菜,盐,花椒粉

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咖喱牛肉饭

牛肉,胡萝卜,土豆,西兰花,好侍咖喱

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点心—土豆饼

土豆,面粉,玉米淀粉,胡萝卜,火腿肠,葱,橄榄油、盐、黑胡椒粉,鸡蛋

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超软胡萝卜吐司

高粉,无盐黄油,即发干酵母,鸡蛋清,牛奶,胡萝卜碎,细砂糖,盐

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零添加纯天然番茄酱

番茄,冰糖,柠檬

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锅包土豆片

土豆,辣椒,大蒜,大葱,十三香,酱油、醋,盐

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西兰花炒瘦肉

瘦肉,西兰花,姜,大蒜,料酒,生抽,蚝油

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铜锣烧

低筋面粉,鸡蛋,牛奶,白糖,蜂蜜,泡大粉,小苏打,色拉油

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牛奶木瓜冻

牛奶,白糖,吉利丁片,木瓜

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圆白菜洋葱鸡蛋

圆白菜,洋葱,鸡蛋

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花生酱饼干

低粉,黄油,白糖,花生酱,鸡蛋,小苏打,盐

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鸡蛋土豆摊饼

土豆,鸡蛋,玉米,韭菜,面粉,盐

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鸡肉卷

鸡腿肉,米饭,香菇,胡萝卜,面包屑,鸡蛋,淀粉

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清爽瘦身糖醋萝卜

水萝卜,盐,味达美,白糖,白醋,干辣椒2个

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五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋,桂皮,香叶,花椒,八角（大料）,冰糖,酱油,老抽

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芝麻小烧饼

自发粉,芝麻酱,香油,十三香,盐,鸡蛋,芝麻

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芝士火腿土司卷

土司,火腿肠,芝士,全蛋液,面包糠

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香肠菌菇意粉

西式早餐肠,菌菇干,菠菜,通心粉

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