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胃胀气

简介胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大,吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,伴以乳房忽冷忽热。
宜吃食材
1、宜食易消化的食物  2、宜多吃素菜  3、多吃粗纤维食物
忌吃食材
1、忌食辛辣刺激食物  2、忌胀气不消化食物  3、忌坚硬油腻食品
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